Ben jij ook toe aan meer beweging na een ontspannen vakantie? Wil je graag fit worden en genieten van het buitenleven? Dan is Powerwalking echt iets voor jou! Doe mee en ontdek de voordelen van deze effectieve en leuke manier van wandelen.

Wat Is Powerwalking?

Powerwalking is een snellere en intensievere vorm van wandelen, waarbij je met een stevig tempo loopt. Het is een laagdrempelige manier van sporten die geschikt is voor alle leeftijden en conditieniveaus. Bij Powerwalking:

• Loop je in een stevig tempo, sneller dan bij gewoon wandelen
• Gebruik je je armen actief mee om vaart te maken
• Train je je uithoudingsvermogen en verbrand je calorieën
• Geniet je van de buitenlucht en de omgeving
• 
  

Voordelen Van Powerwalking

Powerwalking biedt tal van voordelen voor je lichaam en geest. Door regelmatig te powerwalken:

1. Verbeter je je conditie en uithoudingsvermogen
2. Versterk je je hart- en vaatstelsel
3. Verbrand je calorieën en val je op een verantwoorde manier af
4. Verlaag je stress en verbeter je je mentale welzijn
5. Krijg je meer energie en voel je je fitter

"Sinds ik ben begonnen met powerwalking, voel ik me zoveel energieker en fitter. Het is een heerlijke manier om in beweging te komen en te genieten van de buitenlucht." - aldus een van de powerwalk deelnemers

Doe mee met onze Powerwalking groep!

Wil jij ook de voordelen van powerwalking ervaren? Sluit je dan aan bij onze enthousiaste Powerwalking groep! Onder begeleiding van een ervaren trainer werk je aan je conditie en techniek. We trainen een keer per week in een gezellige en motiverende sfeer.

Praktische Informatie

• Trainingen: elke woensdag van 19:30 tot 20:30 uur
• Locatie: vertrek vanaf Ijsselkade 80 in Deventer
• Kosten: €8 per losse training, €70 voor een strippenkaar van 10x
• Meenemen: sportkleding, goede wandelschoenen en een flesje water
• 

Meld Je Nu Aan!

Ben je enthousiast geworden en wil je meedoen? Meld je dan snel aan via info@fitmetantoinette.nl  of bel ons op 06-55322342. We zien je graag bij de - gratis -  eerste training!

Kom in beweging, word fit en geniet van het buitenleven met powerwalking. Tot snel!