kom na de vakantie weer in beweging en start met Powerwalking bij Fit met Antoinette

Je eet gezond, beweegt (meer) maar toch lukt het niet om af te vallen. Hoe kan dat?

Laat mij jou helpen je rug weer los te maken!

Loop jij soms even vast in je werk of in je leven? Krijg positieve energie door creativiteit ...

Geslaagde en gezellige nascholingsdag van de Powerwalkclub

Weg met die vakantiekilo’s!

Buiten de lijntjes kleuren Sta jij je zelf toe om gewoontes te doorbreken en je leven met kleur te vullen ? 

Mijn tip: het beste dieet is geen dieet!

9 tips zodat veranderingen wel werken